«Mit unserem Körper haben wir einen Hochleistungs-Quantencomputer geschenkt bekommen – leider ohne Bedienungsanleitung»
Dr. Nikolas Epp
Die Fähigkeit automatisierte Abläufe und Programme zu erkennen und zu ändern, ist nicht nur der Weg in die Eigenverantwortung, sondern auch der Schritt aus dem unbewussten Stress und Überlebensmodus, bei welchem biologisch gesehen nonstop Cortisol (Stresshormon) im Körper ausgestossen wird. Die Relevanz? Alle Probleme in Organisationen, wie z.B. geringes Mitarbeiterengagement, Stress und Burnout, erfolglose Change- und Transformationsprozesse, aber auch Probleme in der Gesellschaft basieren darauf, dass Menschen unbewusst aus dem Kampf- oder Flucht-Modus heraus handeln (ich-bezogen, kontrollierend, misstrauisch, nicht offen für Veränderung). All die unzähligen Initiativen, welche gestartet wurden, um oberflächliche Symptome zu behandeln, bringen oft keinen nachhaltigen Erfolg, da diese nur auf der Ebene des Bewussten ansetzten.
Dr. Nikolas Epp beleuchtet diese Zusammenhänge, basierend auf seiner fundierten, akademischen Ausbildung und seiner erfolgreichen Industriekarriere, anschaulich und greifbar. Er zeigt Lösungen auf, welche er heute in seiner Privatpraxis und seiner Beratungstätigkeit mit Unternehmen erfolgreich umsetzt. Keine Theorie, sondern anwendbare Praxis.
Selbst-Bewusstsein ist die Superkraft des 21. Jahrhunderts. In Zeiten, in denen Wissen durch AI zum Allgemeingut geworden ist, wird die Fähigkeit, sich selbst und die unbewusst ablaufenden Programme zu verstehen, für jeden einzelnen Menschen zum zentralen Element. Der unbewusste Mensch ist Opfer seiner Umwelt und muss reagieren. Der bewusste Mensch lebt in voller Eigenverantwortung und agiert aus innerer Kraft und Ruhe heraus.
In seinen inspirierenden Vorträgen sensibilisiert Nikolas pragmatisch und greifbar was Unbewusstheit heisst – frei von therapeutischen oder esoterischen Ansätzen. Er inspiriert sein Publikum zur Selbstreflexion und gibt Jedem greifbare und nachvollziehbare Beispiele, wie sich Unbewusstheit zeigt und wie sie auch transformiert werden kann. Gedanken sind unsere Programmiersprache und neuronale Vernetzungen im Gehirn die Schaltkreise, welche zu automatisierten Programmen werden, wenn sie immer und immer wieder benutzt werden.
KEYNOTE VORTRÄGE
Dr. Nikolas Epp bietet unterschiedliche Keynote Vorträge für verschiedene Zielgruppen an.
Ebenso besteht die Möglichkeit Vorträge zu buchen, die auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt sind.
1. Bereit für die ungewisse Zukunft
Kerninhalte der Keynote
Wie bereite ich mich / mein Unternehmen auf eine ungewisse Zukunft vor
Wie kann ich das Leistungspotential meiner Mitarbeiter steigern
Was kann ich tun, um jedwede Veränderungsprozesse bestmöglich voranzubringen
Wie kann ich die Mitarbeitergesundheit dabei auch noch fördern?
Was ist und warum ist Selbstführung das zentrale Element für die oben genannten Punkte?
Für wen eignet sich die Keynote
Alle Stufen des Managements und der Belegschaft
Zusammenfassung
Basierend auf seiner Praxiserfahrung und Forschungsarbeit an der St. Gallen Business School klärt Dr. Nikolas Epp darüber auf, was Stress - und vor allem unbewusster Stress – tatsächlich ist und welche Auswirkungen er auf Organisationen und Privatpersonen hat. Denn eines steht fest: Es gibt kein Problem, bei dem (unbewusster) Stress nicht mindestens eine Hauptursache ist.
Denn Stress bedeutet nicht, wie allgemein angenommen: «Ich habe viel zu tun» oder «Ich habe keine Zeit». Stress liegt dann vor, wenn der Menschen in einer nicht positiven Emotion ist.
Biologisch betrachtet, befindet sich ein gestresster Mensch im Überlebensmodus. Dabei schüttet der Körper Stresshormone aus, um den Körper auf die Abwehr einer Gefahrensituation (Kampf- oder Flucht-Reaktion) vorzubereiten. Was in der Wildnis hilfreich ist, führt in der modernen Gesellschaft zu negativen Auswirkungen auf das Verhalten und die Gesundheit. Wenn der Stress-Zustand zur Normalität wird, wird sehr oft nicht wahrgenommen und findet unbewusst statt.
Zuhörer erfahren, wie einfach und greifbar alltäglich Bewusstwerdung sein kann und welche Kraft darin liegt den neurobiologischen Mechanismus von Gewohnheiten und Konditionierungen zu verstehen.
Es werden sofort anwendbare Werkzeuge erläutert, die unter anderem zu einer besseren Zusammenarbeit, zu nachhaltigeren Entscheidungen und zu mehr Ruhe und Gelassenheit führen. Dadurch wird letztendlich ein entscheidender Grundstein für weitsichtige Entscheidungen gelegt.
2. Angewandte Bewusstheit
Eine Anleitung für den Alltag, um das eigene Potenzial zu optimieren..
Kerninhalte der Keynote
Was hindert uns an daran uns voll zu entfalten?
Neurobiologische Grundlagen von Gewohnheiten und Konditionierungen verstehen
Was bedeutet das für meinen Alltag?
Warum ist Selbst-Bewusstheit etwas sehr Einfaches und Anwendbares
Anregungen und Werkzeuge für den Alltag
Für wen eignet sich die Keynote
Private Gruppen, Vereine oder Organisationen
In Unternehmen: Alle Stufen des Managements und der Belegschaft
Zusammenfassung
Keiner steht am Morgen auf und plant einen schlechten Tag zu haben. Dennoch finden wir uns beruflich, wie auch privat, immer wieder in Situationen, in denen wir uns nicht wohl fühlen. Und geht es uns nicht gut, so sind wir nicht in der Lage, unser volles Potenzial zu leben.
Oft haben wir das sogar als Normalzustand akzeptiert und uns damit arrangiert, obwohl uns diese Situationen nicht guttun. (z.B.: Mein Chef sieht mich nicht.. / Mein Kollege nervt mich.. / Wenn andere nur so gut Autofahren könnten wie ich..).
Das muss allerdings nicht so sein. Meistens stecken wir hier in unbewussten Programmen fest und es handelt sich lediglich um fehlendes Verständnis darüber, wie unser Körper als «Maschine» funktioniert. Ein wichtiger Schlüssel – der im Vortrag erläutert wird – ist das neurobiologische Verständnis über Gewohnheiten und Konditionierungen.
Zusätzlich wird erläutert, was Stress genau ist und warum Stress nicht nur unangenehm ist, sondern auch dadurch, dass er körperlich abhängig macht, zu unseren ungewollten Gewohnheiten beiträgt.
Wir können nur ändern, was uns bewusst ist. Unter diesem Motto werden wertvolle Werkzeuge vermittelt, die das Wissen des Vortrags aus dem Raum des Theoretischen holen. Der Zuhörer kann diese Werkzeuge sofort anwenden und damit beginnen, sein berufliches und privates Leben in den Bereichen, welche nicht zufriedenstellend sind, zu verändern.
3. Ihre individualisierte Keynote
Mein Vorschlag
In einem gemeinsamen Austausch finden wir heraus, was Sie für Ihr Publikum erreichen möchten
Ganz gleich, ob Inspiration oder Verständnis für Ihre Verbesserungspotentiale - das Thema Bewusstheit und unbewusster Stress spielt in Ihrer Situation eine entscheidende Rolle
Wir definieren gemeinsam Dauer und Schwerpunkte des Vortrages, ebenso wie den Grad der Interaktivität
Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören
Für wen eignet sich die Keynote
Private Gruppen, Vereine oder Organisationen
In Unternehmen: Alle Stufen des Managements und der Belegschaft
DAUER DER VORTRÄGE & INVESTITION
Je nach Bedarf können Vorträge auf 20-120 Minuten ausgerichtet werden.
Bitte kontaktieren Sie mich, damit wir gemeinsam den optimalen Zeit- und Kostenrahmen für Sie finden können.
Vortrag an der St.Gallen Business School, CH
Vortrag für SAP am WEF | Davos, CH
Vortrag für SAP am WEF | Davos, CH
Vortrag für SAP am WEF | Davos, CH