Termine&Events
Hier finden Sie alle kommenden Kurs-Daten und Veranstaltungen. Falls Sie Fragen haben oder sich weiter informieren möchten, stehe ich Ihnen jederzeit zur Verfügung.
NCS Kurs 14./15.06
“Stress” heisst nicht: “Ich habe viel zu tun.”
Stresshormone stehen hinter jeder “negativen” Emotion.
Und wusstest Du, dass das Energiehoch, das der Körper durch die Stresshormone erfährt,
körperlich abhängig machen kann?
Die Konsequenz: Ein Leben im Überlebensmodus.
Doch DU kannst das verändern!
Raus aus der Theorie - rein in die Praxis!
Wann: 14./15. Juni, jeweils von 08:30 - 19:00
Wo: Bremgarten (CH)
Kurs Preis | CHF 1’650.- // ~ CHF 55/h (für Privatpersonen versteht sich der Preis inkl. MwSt.)
IM SEMINARPREIS ENTHALTEN SIND
18h Präsenzzeit - 2 Tage | je 08:30 - 19:00 Uhr, mit 1,5h Pause | in liebevoller Atmosphäre, inkl. Mittagessen, Getränke & Snacks
12h Follow Up Calls via Zoom - 6 Termine | Nachbetreuung/Begleitung verteilt auf 6 Termine zu je 2h über 2 Monate
Kurs Handbuch | In welchem die Informationen des Kurses schlüssig aufgelistet sind
Transformationstagebuch | Mit wertvollen Notizen, als persönliche Unterstützung im Alltag
Notizbuch | Für persönliche Notizen/Gedanken
Mentaltraining Bogenschiessen
Das Mentaltraining für Bogenschützen ist ein gezieltes Programm zur Verbesserung der mentalen Stärke und Fokussierung für Bogensportler. Es konzentriert sich darauf, den Schussablauf zu optimieren, mentale Blockaden zu überwinden und Selbstvertrauen aufzubauen, um die Präzision und Konsistenz im Schiessen zu steigern. Bogenschützen lernen, Stress abzubauen und sich auf den Moment zu konzentrieren. Dieses Training hilft, die mentale Ruhe und Konzentration zu steigern und die Leistung auf dem Bogenplatz, dem Parcours oder im Turnier zu optimieren.
Kerninhalte des Kurses (neben den Praxiseinheiten):
Einsatzbereiche Mentaltraining
Warum funktioniert Mentaltraining?
Wie lernen wir?
Bewusstheit und Gewohnheiten
Anwendungstipps für den Alltag
Entwickelt wurde dieses Programm von Dr. Nikolas Epp in Zusammenarbeit mit Tom Kaufmann.
Sowohl Nikolas als auch Tom sind seit Jahren diplomierte Trainer der Archery Academy.
Tom ist zusätzlich diplomiert im Therapeutischen Bogenschiessen.
Wann: 16. März, von 10:00 - 15:00
Wo: Chamau, Hünenberg
Kurs Preis | CHF 290.-
NCS Kurs 08./09.03
“Stress” heisst nicht: “Ich habe viel zu tun.”
Stresshormone stehen hinter jeder “negativen” Emotion.
Und wusstest Du, dass das Energiehoch, das der Körper durch die Stresshormone erfährt,
körperlich abhängig machen kann?
Die Konsequenz: Ein Leben im Überlebensmodus.
Doch DU kannst das verändern!
Raus aus der Theorie - rein in die Praxis!
Wann: 08./09. März, jeweils von 08:30 - 19:00
Wo: Bremgarten (CH)
Kurs Preis | CHF 1’650.- // ~ CHF 55/h (für Privatpersonen versteht sich der Preis inkl. MwSt.)
IM SEMINARPREIS ENTHALTEN SIND
18h Präsenzzeit - 2 Tage | je 08:30 - 19:00 Uhr, mit 1,5h Pause | in liebevoller Atmosphäre, inkl. Mittagessen, Getränke & Snacks
12h Follow Up Calls via Zoom - 6 Termine | Nachbetreuung/Begleitung verteilt auf 6 Termine zu je 2h über 2 Monate
Kurs Handbuch | In welchem die Informationen des Kurses schlüssig aufgelistet sind
Transformationstagebuch | Mit wertvollen Notizen, als persönliche Unterstützung im Alltag
Notizbuch | Für persönliche Notizen/Gedanken
NCS Kurs
“Stress” heisst nicht: “Ich habe viel zu tun.”
Stresshormone stehen hinter jeder “negativen” Emotion.
Und wusstest Du, dass das Energiehoch, das der Körper durch die Stresshormone erfährt,
körperlich abhängig machen kann?
Die Konsequenz: Ein Leben im Überlebensmodus.
Doch DU kannst das verändern!
Raus aus der Theorie - rein in die Praxis!
Wann: 25./26. Januar, jeweils von 08:30 - 19:00 (Dieser Kurs wird auf Englisch durchgeführt)
Wo: Bremgarten (CH)
Kurs Preis | CHF 1’650.- // ~ CHF 55/h (für Privatpersonen versteht sich der Preis inkl. MwSt.)
IM SEMINARPREIS ENTHALTEN SIND
18h Präsenzzeit - 2 Tage | je 08:30 - 19:00 Uhr, mit 1,5h Pause | in liebevoller Atmosphäre, inkl. Mittagessen, Getränke & Snacks
12h Follow Up Calls via Zoom - 6 Termine | Nachbetreuung/Begleitung verteilt auf 6 Termine zu je 2h über 2 Monate
Kurs Handbuch | In welchem die Informationen des Kurses schlüssig aufgelistet sind
Transformationstagebuch | Mit wertvollen Notizen, als persönliche Unterstützung im Alltag
Notizbuch | Für persönliche Notizen/Gedanken
NCS Kurs
“Stress” heisst nicht: “Ich habe viel zu tun.”
Stresshormone stehen hinter jeder “negativen” Emotion.
Und wusstest Du, dass das Energiehoch, das der Körper durch die Stresshormone erfährt,
körperlich abhängig machen kann?
Die Konsequenz: Ein Leben im Überlebensmodus.
Doch DU kannst das verändern!
Raus aus der Theorie - rein in die Praxis!
Wann: 16./17. November, jeweils von 08:30 - 19:00
Wo: Bremgarten (CH)
Kurs Preis | CHF 1’650.- // ~ CHF 55/h (für Privatpersonen versteht sich der Preis inkl. MwSt.)
IM SEMINARPREIS ENTHALTEN SIND
18h Präsenzzeit - 2 Tage | je 08:30 - 19:00 Uhr, mit 1,5h Pause | in liebevoller Atmosphäre, inkl. Mittagessen, Getränke & Snacks
12h Follow Up Calls via Zoom - 6 Termine | Nachbetreuung/Begleitung verteilt auf 6 Termine zu je 2h über 2 Monate
Kurs Handbuch | In welchem die Informationen des Kurses schlüssig aufgelistet sind
Transformationstagebuch | Mit wertvollen Notizen, als persönliche Unterstützung im Alltag
Notizbuch | Für persönliche Notizen/Gedanken
NCS Kurs
“Stress” heisst nicht: “Ich habe viel zu tun.”
Stresshormone stehen hinter jeder “negativen” Emotion.
Und wusstest Du, dass das Energiehoch, das der Körper durch die Stresshormone erfährt,
körperlich abhängig machen kann?
Die Konsequenz: Ein Leben im Überlebensmodus.
Doch DU kannst das verändern!
Raus aus der Theorie - rein in die Praxis!
Wann: 14./15. September, jeweils von 08:30 - 19:00 (Dieser Kurs wird auf Englisch durchgeführt)
Wo: Bremgarten (CH)
Kurs Preis | CHF 1’650.- // ~ CHF 55/h (für Privatpersonen versteht sich der Preis inkl. MwSt.)
IM SEMINARPREIS ENTHALTEN SIND
18h Präsenzzeit - 2 Tage | je 08:30 - 19:00 Uhr, mit 1,5h Pause | in liebevoller Atmosphäre, inkl. Mittagessen, Getränke & Snacks
12h Follow Up Calls via Zoom - 6 Termine | Nachbetreuung/Begleitung verteilt auf 6 Termine zu je 2h über 2 Monate
Kurs Handbuch | In welchem die Informationen des Kurses schlüssig aufgelistet sind
Transformationstagebuch | Mit wertvollen Notizen, als persönliche Unterstützung im Alltag
Notizbuch | Für persönliche Notizen/Gedanken
NCS Kurs
“Stress” heisst nicht: “Ich habe viel zu tun.”
Stresshormone stehen hinter jeder “negativen” Emotion.
Und wusstest Du, dass das Energiehoch, das der Körper durch die Stresshormone erfährt,
körperlich abhängig machen kann?
Die Konsequenz: Ein Leben im Überlebensmodus.
Doch DU kannst das verändern!
Raus aus der Theorie - rein in die Praxis!
Wann: 17./18. August, jeweils von 08:30 - 19:00
Wo: Bremgarten (CH)
Kurs Preis | CHF 1’650.- // ~ CHF 55/h (für Privatpersonen versteht sich der Preis inkl. MwSt.)
IM SEMINARPREIS ENTHALTEN SIND
18h Präsenzzeit - 2 Tage | je 08:30 - 19:00 Uhr, mit 1,5h Pause | in liebevoller Atmosphäre, inkl. Mittagessen, Getränke & Snacks
12h Follow Up Calls via Zoom - 6 Termine | Nachbetreuung/Begleitung verteilt auf 6 Termine zu je 2h über 2 Monate
Kurs Handbuch | In welchem die Informationen des Kurses schlüssig aufgelistet sind
Transformationstagebuch | Mit wertvollen Notizen, als persönliche Unterstützung im Alltag
Notizbuch | Für persönliche Notizen/Gedanken
NCS Kurs
“Stress” heisst nicht: “Ich habe viel zu tun.”
Stresshormone stehen hinter jeder “negativen” Emotion.
Und wusstest Du, dass das Energiehoch, das der Körper durch die Stresshormone erfährt,
körperlich abhängig machen kann?
Die Konsequenz: Ein Leben im Überlebensmodus.
Doch DU kannst das verändern!
Raus aus der Theorie - rein in die Praxis!
Wann: 25./26. Mai, jeweils von 08:30 - 19:00
Wo: Bremgarten (CH)
Preis: CHF 1’650.- // ~ CHF 55/h (für Privatpersonen versteht sich der Preis inkl. MwSt.)
IM SEMINARPREIS ENTHALTEN SIND
18h Präsenzzeit - 2 Tage | je 08:30 - 19:00 Uhr, mit 1,5h Pause | in liebevoller Atmosphäre, inkl. Mittagessen, Getränke & Snacks
12h Follow Up Calls via Zoom - 6 Termine | Nachbetreuung/Begleitung verteilt auf 6 Termine zu je 2h über 2 Monate
Kurs Handbuch | In welchem die Informationen des Kurses schlüssig aufgelistet sind
Transformationstagebuch | Mit wertvollen Notizen, als persönliche Unterstützung im Alltag
Notizbuch | Für persönliche Notizen/Gedanken
Mentaltraining für Bogenschützen
Das Mentaltraining für Bogenschützen ist ein gezieltes Programm zur Verbesserung der mentalen Stärke und Fokussierung für Bogensportler. Es konzentriert sich darauf, mentale Blockaden zu überwinden und Selbstvertrauen aufzubauen, um die Präzision und Konsistenz im Schießen zu steigern. Durch Atemtechniken und Visualisierung lernen Bogenschützen, Stress abzubauen und sich auf den Moment zu konzentrieren. Dieses Training hilft, die mentale Ruhe und Konzentration während des Wettkampfs zu steigern und die Leistung auf dem Bogenplatz zu optimieren.
Wann: Sonntag, 29.Oktober | 14:00 - 17:00
Wo: Hermetschwil-Staffeln | Bremgarten (CH)
Preis: auf Anfrage
NCS Kurs
“Stress” heisst nicht: “Ich habe viel zu tun.”
Stresshormone stehen hinter jeder “negativen” Emotion.
Und wusstest Du, dass das Energiehoch, das der Körper durch die Stresshormone erfährt,
körperlich abhängig machen kann?
Die Konsequenz: Ein Leben im Überlebensmodus.
Doch DU kannst das verändern!
Raus aus der Theorie - rein in die Praxis!
Wann: 09./10. März, jeweils von 08:30 - 19:00
Wo: Bremgarten (CH)
Kurs Preis | CHF 1’650.- // ~ CHF 55/h (für Privatpersonen versteht sich der Preis inkl. MwSt.)
IM SEMINARPREIS ENTHALTEN SIND
18h Präsenzzeit - 2 Tage | je 08:30 - 19:00 Uhr, mit 1,5h Pause | in liebevoller Atmosphäre, inkl. Mittagessen, Getränke & Snacks
12h Follow Up Calls via Zoom - 6 Termine | Nachbetreuung/Begleitung verteilt auf 6 Termine zu je 2h über 2 Monate
Kurs Handbuch | In welchem die Informationen des Kurses schlüssig aufgelistet sind
Transformationstagebuch | Mit wertvollen Notizen, als persönliche Unterstützung im Alltag
Notizbuch | Für persönliche Notizen/Gedanken
NCS Kurs
“Stress” heisst nicht: “Ich habe viel zu tun.”
Stresshormone stehen hinter jeder “negativen” Emotion.
Und wusstest Du, dass das Energiehoch, das der Körper durch die Stresshormone erfährt, körperlich abhängig machen kann?
Die Konsequenz: Ein Leben im Überlebensmodus.
Doch DU kannst das verändern!
NCS Kurs
“Stress” heisst nicht: “Ich habe viel zu tun.”
Stresshormone stehen hinter jeder “negativen” Emotion.
Und wusstest Du, dass das Energiehoch, das der Körper durch die Stresshormone erfährt, körperlich abhängig machen kann?
Die Konsequenz: Ein Leben im Überlebensmodus.
Doch DU kannst das verändern!
NCS Kurs
“Stress” heisst nicht: “Ich habe viel zu tun.”
Stresshormone stehen hinter jeder “negativen” Emotion.
Und wusstest Du, dass das Energiehoch, das der Körper durch die Stresshormone erfährt, körperlich abhängig machen kann?
Die Konsequenz: Ein Leben im Überlebensmodus.
Doch DU kannst das verändern!
NCS Kurs
“Stress” heisst nicht: “Ich habe viel zu tun.”
Stresshormone stehen hinter jeder “negativen” Emotion.
Und wusstest Du, dass das Energiehoch, das der Körper durch die Stresshormone erfährt, körperlich abhängig machen kann?
Die Konsequenz: Ein Leben im Überlebensmodus.
Doch DU kannst das verändern!